El Parque Natural del Lago de Sanabria se encuentra en la esquina noroccidental de Zamora, junto a las provincias de León y Lugo. Cuenta con diversas lagunas de origen glaciar, entre ellas el lago de Sanabria, y con varios picos que superan los dos mil metros de altitud.
Esta ruta nos lleva desde Puebla de Sanabria a San Martín de Castañeda, pueblo establecido en la ladera norte del lago de Sanabria, a 1.246 metros de altitud.

Lago de Sanabria. Primer mirador
Rodeamos el pueblo y el lago por su orilla norte e iniciamos el ascenso al parque natural por la carretera ZA-103. Durante la subida hicimos una breve parada en el primer mirador que apereció en la cuneta, que nos sorprendió gratamente por la vista panorámica que nos brindó del lago de Sanabria.

Lago de Sanabria. Primer mirador
Segundo mirador
Continuamos ascendiendo por la carretera ZA-103, hasta que, transcurridos 900 metros, alcanzamos un segundo mirador que ofrecía una buena panorámica del lago y de San Martín de Castañeda.

Lago de Sanabria y San Martín de Castañeda
Este pueblo destaca por su monasterio cisterciense, del que se conservan restos de los siglos XVI y XVII. Originalmente visigodo, fue refundado en el año 921 por monjes mozárabes procedentes de Córdoba. Parte de las dependencias monacales del monasterio albergan el Centro de Interpretación del Parque Natural del Lago de Sanabria.

Monasterio de San Martín
El monasterio es un monumento histórico-artístico nacional desde 1931. Actualmente se conserva su imponente iglesia románica, que sirve como parroquia.

Monasterio de San Martín
Laguna de los Peces
A partir del mirador, la carretera penetró en la zona más agreste del parque natural. Ganamos altura en pocos kilómetros, hasta que alcanzamos el aparcamiento gratuito de la laguna de los Peces.

Laguna de los peces desde la senda
La senda principal que parte del aparcamiento conduce, en 500 metros, a la laguna de los Peces, pequeña masa de agua de origen glaciar ubicada a 1.707 metros de altitud.

Laguna de los peces
La laguna tiene unos 6 metros de profundidad máxima y está rodeada de un paisaje alpino de horizontes abiertos, con lomas desprovistas de árboles.

Laguna de los peces
En invierno el paisaje se transforma por completo; la laguna suele permanecer completamente helada y sepultada bajo la nieve, convirtiéndose en una zona ideal para rutas con raquetas o trineos.

Laguna de los peces
Playa Viquiella
La tarde transcurrió en la orilla sur del lago de Sanabria, disfrutando de sus aguas limpias y refrescantes. Este lago, el mayor de origen glaciar de la Península Ibérica y el segundo más extenso de España tras el de Banyoles (Gerona), aparece enmarcado por un magnífico paisaje de montañas que superan los dos mil metros de altitud.

Playa Viquiella. Lago de Sanabria
Nos bañamos en la playa Viquiella (también conocida como Playa Grande), la zona de baño más amplia, accesible y con mayores servicios de todo el parque natural. La playa cuenta con una orilla de arena fina combinada con zonas de césped y un gran robledal que ofrece abundantes sombras naturales.

Playa Viquiella. Lago de Sanabria
Sanabria y norte de Portugal
El Parque Natural del Lago de Sanabria es el mayor espacio natural protegido de Castilla y León y uno de los paisajes de origen glaciar mejor conservados de la Península Ibérica. Con una superficie cercana a los 220 km², alberga el Lago de Sanabria, el mayor lago glaciar de España, formado hace unos 100.000 años durante la última glaciación.
Puebla de Sanabria, origen de las excursiones, es uno de los pueblos medievales mejor conservados de España y está considerado uno de los más bellos de Castilla y León.

Parque Natural del Lago de Sanabria
Consejos e información útil
- El de Sanabria es el lago de origen glaciar más grande de la península Ibérica, ideal para el senderismo y el baño en verano.
- El monasterio de San Martín de Castañeda es uno de los cenobios más antiguos e influyentes de la Zamora altomedieval.
- En la actualidad acoge el Centro de Interpretación del Parque Natural.
- La carretera ZA-103 concluye en el aparcamiento de la laguna de los Peces, el inicio de las sendas por este sector del parque natural.
- La playa Viquiella destaca por sus aguas cristalinas rodeadas de frondosos bosques y montañas.
- La playa cuenta con un chiringuito/restaurante a pie de playa, parque infantil y zonas de pícnic acondicionadas con mesas de piedra.
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